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        “那……那孩儿还是锻炼好了。”

        死亡对于这个小屁孩来说，是很遥远的事情，但也是无比可怕的事情！

        “这才乖嘛。”

        徐风雷拍了拍他的肩膀，扫视众学生，道，

        “为师今日所教授的体操，共有八个步骤，每一个步骤，都会锻炼到你们身上的奇经八脉，让你们的气血运行更加顺畅。”

        “先给你们演练一遍，且都看清楚了——”

        “第一步，双手插顶利三焦！”

        唰唰。

        徐风雷一边念着口诀要领，一边摆出身姿！

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