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        林芷晴拿出一张瑜伽垫。

        「如果过程中有不舒服，直接跟我说。」

        学员点头。

        课程进行得比她原本预估的慢。

        对方对部分动作不熟悉，需要花比较多时间理解身体位置。

        林芷晴没有急着把所有预定内容教完。

        她减少动作种类，让学员反覆练习几个基础动作。

        四十分钟後，学员已经开始出汗。

        「老师，我是不是做得很慢？」

        「第一次上课本来就需要时间熟悉。」

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